身强身弱是命理中的基础判断，指日主在命局中力量的大小，并非体格上的强弱。
判断方法主要看三点：日主是否得月令、是否得根、是否得到印星比劫的生扶。
若生扶力量多，一般论身强；若克泄力量多，一般论身弱，再配合大运流年看力量变化。
身强身弱只是分析工具，用于推断五行喜忌，不应与人的实际身体状况直接挂钩。
月令即出生月份所处的节气，是判断日主强弱的首要参考。

（以上内容来自传统命理民俗文化，仅供参考，请理性看待。）